noteも書いてます

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noteでは、ヨガをしている方、ヨガインストラクターの方に向けた記事が中心になっています。

体の使い方の基本的なことなど書いているので、ヨガをしていない方も参考にしていただけたらです。

noteもよかったら読んでみてくださいね。

https://note.com/sugoinekarada

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