- 2020年2月17日
骨折体験談27・完治から振り返り【やって良かったこと】
脛骨腓骨を骨折して完治までの間、自分なりに 「これはやって良かった」「これは失敗した」ことをまとめます。 脛骨腓骨骨折から完治・振り返り やって良かったこと ファイバープロテイン […]
脛骨腓骨を骨折して完治までの間、自分なりに 「これはやって良かった」「これは失敗した」ことをまとめます。 脛骨腓骨骨折から完治・振り返り やって良かったこと ファイバープロテイン […]
脛骨腓骨骨折から完治 脛骨腓骨骨折から1年5ヶ月が経過して、ようやく完治と言えるくらいになりました。 骨折から1年半が経とうとしています。 今では「走ること」「スポーツ」ができるま […]
抜釘手術を終えて1ヶ月で受診終了 抜釘手術後から痛みもなく順調に動きも良くなりました。 1ヶ月後の受診で、主治医から定期受診の終了を言われました。 プレートが入っていた時は痛みがあ […]
抜釘手術の後 脛骨腓骨を骨折し、抜釘手術で1年2ヶ月ぶりにプレートが外れました。 抜釘手術後の経過 所要時間;1時間程度。前回の手術、プレート固定術の1/3。 麻酔方 […]
プレートを抜去のため入院するまで 脛骨腓骨骨折から1年経過。いよいよプレートを抜くことになりました。 抜釘手術は無事終了。 その経過をまとめてみます。 入院する日にちは変更可能? […]
脛骨腓骨骨折後のスポーツ復帰【スノーボード】 脛骨腓骨骨折から14ヶ月が経過し、抜釘手術のために入院するのが2週間後になりました。 今現在、どこまでスポーツが可能なのか?をご報告し […]
骨折から1年目の経過 脛骨腓骨骨折からちょうど1年が経ちます。長い1年でした。 今の状況を考えると順調な経過を辿っているのではないかと思います。 これが現在の状態です。 すごくきれ […]
骨折から330日経過 もう少しで骨折して一年経とうとしています。 前回の受診で経過が良かったので、脛骨に入っているプレートを抜く日にち(抜釘手術の日にち)を担当の先生と相談すること […]
脛骨腓骨骨折をして240日〜300日までの経過 実践と体験記 脛骨腓骨骨折から300日が経ちました。 この240日目から300日目まで体験してきたこと、良かったこと、悪かったことを […]
脛骨腓骨骨折から240日経過。登山ができた! 骨折してから240日が経ちました。 今月(210日目から240日目の間)も自分の体を使って実験的にいろいろなことを試してみました。 日 […]
傷跡がケロイド化したので装具(エバーステップ)をやめた 脛骨腓骨骨折から、およそ6〜7ヶ月経過。 外出の時、仕事の時に使っていた装具、エバーステップを卒業しました。 仕事が忙しく、 […]
筋力をつける取り組み 骨折してから6ヶ月目(180日目)で走るという目標が叶わず、残念に思っていました。 さて、6ヶ月から7ヶ月の間の変化はどうでしょうか? 今月実施したことと、そ […]
骨折から180日経った手術の傷 脛骨腓骨骨折、手術後180日目の傷の状態です。 そしてこれが手術後1ヶ月半の傷の状態。 スネの傷はぼやけて広がっています。 内くるぶし […]
脛骨腓骨骨折から120日目〜180日目までの経過 骨折から120日目と、180日目に受診をしました。 その間の経過報告です。 ◉歩くこと この2ヵ月歩く練習はしません […]
骨折から120日目の経過 歩くこと 現在足の痛みはほとんどありません。早く歩くことはできません。 装具は着けていますが、杖がなくても歩けるようになって、移動が楽になりました。 左 […]